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자신감을 키우는 5가지 방법 소심한 나를 바꾸는 키워드는 바로 자신감!! 자기 자신에 대한 믿음, 자신감을 키우는 5가지 방법에 대해 이야기 해 드릴께요. 첫번째. 멋진 생각과 태도갖기 부정적인 생각을 긍정적으로 바꾸세요. "그래! 한 번 해보자", "괜찮아 다 잘될거야" 등 마음 속으로 나에게 힘이 되는 긍정적인 말들을 해보세요.. 하루에 몇가지 정도를 연습해 봅니다. 상대방을 대할 때 미소를 머금고 웃음 지으세요. 미소가 익숙하지 않다면 거울을 보며 미소를 연습해 보는 것도 좋아요. 보는 사람도 기분 좋고 우리 자신의 자신감도 키울 수 있어요. 상대방이 당신을 여유로움과 자신감을 가진 사람이라고 볼 겁니다. 두번째. 두려움을 편안하게 받아들이기 자신에게 이렇게 말해 보세요. “불안해도 괜찮아. 자연스러운 현상이고 누구나 이 상황.. 2023. 2. 1.
애슐리 쉐프박스 / 올라 파히타 2인분 멕시칸 파티요리 - 올라 파히타 매일 먹는 집밥이 지겨울 때, 맛있는 요리 먹고 싶을 때 딱이에요! 연말연시 아이들과 홈파티!! 맛도 있고 차려 놓으니 예쁘기까지... 아이들도 너무 맛있게 잘 먹었답니다. 코로나로 요즘 집밥만 먹고 뭘 먹어야 할지 고민이 깊은데 ㅠㅠ 간단하게 만들어서 한상 맛있게 잘 먹었어요. ^^ 양은 2인분이고 성인2명 아이2명이 먹기엔 조금 부족한 느낌이었어요. 다른 것도 함께 먹으면 좋을것 같아요. 사진을 못찍어서 너무 아쉬운데 다음에 재구매 하면 사진 꼭 찍어야겠어요. 애슐리 올라 파히타 2인분 COUPANG www.coupang.com 2021. 1. 5.
냄새,사막화 안녕/나쁜고양이 두부모래 우유향 7L #응고형두부모래 #나쁜고양이 #와루이네코 #두부모래추천 고양이 키우면서 처음부터 사용했던 나쁜고양이 두부모래 소개해 볼께요. 우리집 아기고양이 살구도 너무 좋아하고 저도 사용하기 편리해서 완전 강추!!! 나쁜고양이 두부모래는 입자가 가늘고 모래입자간격이 촘촘해서 고양이가 화장실 이용시 발빠짐이 덜해 배변, 배뇨시 빠른 시간내 굳는다고 하네요. 나쁜고양이 두부모래의 장점 ⊙ 가성비 좋은 모래 ⊙ 먼지가 덜 발생한다. ⊙ 탈취력이 우수하다 ⊙ 응고력은 두부모래 중 최고! ⊙ 편리한 배변처리 나쁜고양이 두부모래는 우유향, 라벤더향, 녹차향, 복숭아향, 믹스향 이렇게 다섯가지 향이 있어요. 냄새도 잘 잡아주는데 우유향이 취향에 맞더라구요. 냄새를 은은하게 잘 덮어주네요. 벤토나이트 모래랑 비교해 봤을 때 사막화.. 2020. 12. 30.
애슐리 갈릭스테이크 볶음밥/내돈내산내추!/ 국민뷔페 애슐리에서 가장 사랑받는 볶음밥, 애슐리 볶음밥 중 판매율 1위! ♡ 애슐리 갈릭스테이크 볶음밥 ♡ 스테이크에서 은은한 불향이 나서 더 맛있었고 아이들도 잘 먹어서 좋았답니다. 집에서도 편하게 시켜먹어 보면 좋을 것 같아요. ^^ 애슐리 볶음밥 5종 COUPANG www.coupang.com 2020. 12. 10.
데일리팩 추천! 은율 내츄럴 마스크팩/내돈내산내추!/ 1일 1팩으로 피부관리 시작! 요즘 날씨가 너무 건조해져서 은율 내츄럴 마스크팩 50개 한세트를 장만했습니다. 12가지 종류가 있는데 저는 8가지 종류를 구입했고 매일 다르게 붙이는 재미가 있어 좋을 듯합니다. 저렴한데다 생각보다 질이 괜찮아서 올 겨울 피부관리는 걱정 끝입니다. 고영양 에센스가 다량 함유된 두툼한 고급 시트지를 사용하여 피부 밀찰력이 좋고 부드러운 저자극 팩이랍니다. 알로에, 비타민, 달팽이, 진주, 허니, 오이, 콜라겐, 녹차, 코엔자임큐텐, 마유, 히알루론, 아보카도 이렇게 12가지 종류가 있습니다. 가격대비 너무 좋은제품이고 (가성비 짱!) 데일리팩으로 은율 내츄럴 마스크팩 추천합니다. ^^ 은율 내츄럴 마스크팩 50장 SET COUPANG www.coupang.com 2020. 12. 10.
사용 편한 대용량 펌프형 폼클렌저 - 은율 블랙씨드 테라피/내돈내산내추!/ 자취생의 강추 폼클렌저라고 해서 속은셈치고 하나 사 봤다. 가장 맘에 들었던 부분은 아래 세 가지였다. 대용량 500ml ~~!!!!! 펌프형으로 사용이 편함 ! 가성비 슈퍼짱!! 4인 가족이 사용하기에 100ml 제품은 금방 다 써버려 자주 갈아야 하는 스트레스가 있었으며, 캡형은 세면 시 뚜껑을 열고 두 손으로 손바닥에 짜야하는 번거로움이 상당했다. 이런 평소의 불편을 한 번에 해결해 줄 상품이기에, 그리고 가격도 저렴해 정말 가성비라고 할 만했다. 저와 같은 세안용 폼클렌저에 대한 스트레스가 있었다면 한 번 사용해 보세요. 앞으로 정말 이것만 사용 할 것 같아요. 자취생이나, 온 가족용 모두 좋을 것 같아요. 은율 블랙씨드 테라피 폼 클렌저 COUPANG www.coupang.com 2020. 12. 9.
집콕! 가성비 코로나 별미 - 킹 스노우크랩 후기: 냉동 러시아산/내돈내산내추!/ 10살 큰딸이 갑자기 대게를 먹고 싶다고 한다. 코로나로 인해 회사도 가지 않고, 아이들도 학교에 가지 않으니, 4명 가족이 집에서만 하루 종일 함께 생활하며, 삼시세끼 챙겨 먹는 것이 일이다. 이것저것 다양한 것들을 먹어보지만, 배달음식이나, 집에서 만들어 먹는 것의 다양성엔 한계가 있다. 그러다 보니, 대게까지 생각이 났던 것 같다. 예전에 네이버 쇼핑으로 러시아산 냉동 스노우크랩 5kg을 사서 온 가족 10명이서 맛있게 먹었던 기억이 있어, 다시 시켜야겠다고 생각이 들었다. 간단히 검색해 보니, 상위에 나오는 스토어가 있어 그냥 주문했다. 크기는 1L~5L까지 있는데, 3L 정도는 되어야 크기에 대한 시각적 만족감도 들고 다리 하나를 먹더라도 먹는 느낌이 날 것 같아 3L로 주문했다. 토요일/일요일.. 2020. 9. 1.
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